Mon corps magicien : présentations des livrets de notre kinésio!

Trois thérapeutes, Françoise Brion (Kinésiologue),  Luc Tonnerre (Energéticien) et Francis Bourgois (Ostéopathe), se sont  réunis pour écrire des livrets simples et pratiques destinés à tous.

 

Le but est de permettre à chacun de connaître et d’utiliser des exercices faciles, pour soi et à partager. Des gestes simples et concrets pour aller mieux dans sa tête et dans son corps.

Ces livrets, qui sont au nombre de 12, s’inscrivent dans une collection appelée « Mon corps magicien » aux éditions BUSSIERE.

Le 1^er  de la série nommé « Exercices et Soins de Digestion des émotions » vous sensibilise  à prendre en compte les « bobos » de votre corps. Votre corps vous parle, il est le réceptacle de vos émotions….

 

Voici ci dessous, deux exercices qui sont extraits de ce livet. Bonne lecture à tous !